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如何做到80岁还有20颗牙齿?

——预防牙齿缺钙、氟斑牙、牙釉质脱矿是关键

发布时间:20180530      作者:消费日报

 不少人表示,自己的牙齿上会有白点,尤其是一些正在发育 的孩子,这种情况更为多见。牙齿上的白点到底是什么呢?有些人说是因为缺钙,有些人说是含氟牙膏使用过量从而形成了氟牙症,还有的人说是牙齿清洁不到位,酸性物质侵蚀牙齿造成牙釉质脱矿。听到这,消费者已经晕了,到底牙齿上有白点是怎么回事呢?专家表示,关于牙齿上有白斑的现象,情况比较复杂,需要区别对待,不能一概而论。 □ 本报记者 陈晓萌

刷不掉的白点通常为缺钙 “我家孩子的牙一直好好的,突然一天发现,他的牙齿出现了不合常理的白斑。”李女士很困惑,她的朋友说这是牙齿脱钙,补点钙就好了。这是真的吗?不知道你身边有没有这个普遍的现象,比如,孩子枕秃了,家长给孩子补钙;孩子睡不好,家长给孩子补钙......虽然钙对于孩子的身体成长作用非常大,但钙也是不能乱补的。专业的儿科医生们一再强调,补钙是需要在医生检查下,明确了孩子真的缺钙时,才需要补钙。那么,孩子牙齿有白点是不是因为缺钙而在牙齿上产生了白斑呢?

中国口腔科普公益联盟专家、北大口腔医院教授荣文笙表示,牙面上的白斑,如果是刷牙刷不掉的,通常都是在牙齿的生长发育过程当中因为各种原因造成的牙齿发育不良,或者是钙化不良而造成的。发育不良的就是在牙齿形成过程当中,首先形成的是一个框架,这个时候如果蛋白质缺乏或者发烧影响了蛋白质的形成,这个地方局部的照牙釉质细胞就缺损了,将来有可能造成发育不良引起牙齿白斑;还有一种就是这个框架搭好后,如果钙缺乏,钙化不良最终导致的就是萌出的牙面上有白色的斑块儿。所以牙齿有刷不掉的白点,尤其是牙齿发育过程当中营养不良或者蛋白质缺乏、母体本身的一些疾病,比如高烧,腹泻等,这些蛋白质的发育异常会造成的牙齿上的白斑,这种情况多数以孩子为主。但是当发现孩子牙齿上出现白斑,建议不要盲目乱补钙,还是先去医院确诊对症治疗为好。

只有高氟地区才会出现氟牙症

氟,一直让人既爱又恨,爱的是使用含氟牙膏是预防龋齿最有效的方法之一,恨的是怕使用氟过量引起氟中毒。不少消费者表示,其实自己也搞不清到底什么是氟中毒引发的氟牙症,反正就是有点“谈氟色变”。

中国口腔健康科普公益联盟专家、北大口腔医院教授荣文笙表示,氟牙症又称氟斑牙或斑釉牙,是色素牙的一种,牙齿呈黄色,为慢性氟中毒早期在口腔的表现。但是氟牙症具有地区性,是一种典型的地方病,主要发生在一些高氟地区,如东北、内蒙、宁夏、陕西、山西、甘肃、河北、山东、贵州、福建等地都有慢性氟中毒区,主要是饮用高氟地区的水从而引起中毒。氟主要损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞,因此,过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体,才能引起氟牙症。若在6、7岁之前,长期居住在饮水中氟含量高的流行区,则比较容易出现氟牙症。单纯的使用含氟牙膏,只要按量使用,基本不会出现氟使用过量的情况,所以消费者不需要“谈氟色变”。

大部分情况是牙釉质脱矿

其实对于大部分人来说,如果牙齿上有白点出现,基本都是牙釉质脱矿,简单来说就是牙齿护理不足从而引起酸性物质腐蚀牙齿表面形成的白斑。

中国口腔健康科普公益联盟专家、北大口腔医院教授荣文笙表示,牙齿表面的最外一层是牙釉质,当牙齿没有及时清洁干净,牙菌斑就会在牙齿表面堆积。“我们吃东西的时候,食物里面所含的糖分遇上牙菌斑里的细菌,因为细菌可以利用糖来释放侵蚀牙齿的物质——酸,这些酸会使牙釉质脱矿。但是有些人对白斑的产生无动于衷,觉得‘牙齿只是难看点而已,问题不大’。其实不然,白斑正是牙齿发生龋齿的早期征兆,如果发现自己牙齿上有了白斑,一定要及时去医院检查,对症处理。其实造成牙优质脱矿的主要原因就是牙齿清洁不到位,刷牙时间和次数得不到保障,口腔护理意识不高等原因。所以想要从开始就杜绝牙釉质脱矿的情况发生,一定要注意平时的口腔护理,提高口腔健康意识。”

上海迎河展览总经理何令表示,中国现阶段居民的口腔健康意识还比较差,通过数据显示,我国的牙膏使用量远远不足,这说明,我国现在还有相当一部分人群不能够保证每天两次刷牙和每次有效刷牙时间达到三分钟。所以想要全民提高口腔健康程度,必须要从加强口腔健康意识抓起。记者了解到,6月27日即将召开的2018上海国际口腔清洁护理用品展会现场,除了会为大众展出新功能、高科技的口腔清洁护理产品,同期还会组织多场口腔健康知识讲座,为大众普及口腔健康知识,提高口腔保护意识。

(消费日报 www.xfrb.com.cn)

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